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标题: 性功能锻炼 [打印本页]

作者: huqun    时间: 2024-7-29 12:30
方法看起来很有道理,真应该大家一起锻炼啊,好一起强劲
作者: 梁上好汉    时间: 2024-7-30 04:06
先不管是否有用 顶起!收藏!
作者: zzzyyy523    时间: 2024-7-30 20:12
好复杂啊,看完都晕了,能坚持做下来的肯定神人啊!
作者: skymoke    时间: 2024-8-1 11:38
方法其实都是挺好的,只是要坚持下去的话有点困难~~~
作者: Mrfei    时间: 2024-8-2 15:10
锻炼必须要持之以恒,不能三天打渔两天晒网!
作者: 大海情人    时间: 2024-8-3 12:16
很多很详细,真是好东西,很有用。其中一些听说过,不过没这么仔细,楼主真是用心了。锻炼嘛,最最重要的还是能坚持。
作者: lgyx    时间: 2024-8-5 05:06
炼这些应该是很有用的,坚持炼下去。谢谢楼主了
作者: 天南地北上    时间: 2024-8-7 15:48
其实,锻炼方法有很多,关键是要找到最适合自己的方法,其次是要掌握正确的锻炼运动量,不可过量,也不能过于轻松,然后还要坚持,日积月累、坚持不懈,才会有效果,而一曝十寒、三天打鱼,两天晒网既得不到效果,还伤身体。
作者: badys    时间: 2024-8-10 03:32
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作者: newcomer    时间: 2024-8-11 01:08
兄弟看样子很有作用的。本人收藏了!谢了兄弟!




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