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标题: 男人吃什么补精子？ [打印本页]

作者: hssxkevin 时间: 2023-10-5 07:35
好多啊，留这以后看，多做运动是硬道理..

作者: hsbych 时间: 2023-10-7 05:38
做个标记，男人累更要进补。可以买些男士专用维生素

作者: 天龙 时间: 2023-10-7 11:10
我感觉食补只是一方面，应时应季就好不用特别强调，关键是要有一个好的生活习惯，还要坚持锻炼。

作者: 东北风 时间: 2023-10-10 15:28
老实说，其实吃牛肉是最好的补药了，我很有体会，真的

作者: hq8501 时间: 2023-10-11 14:32
平常吃点锌硒片，偶尔吃点番茄红素、玛卡片、精氨酸+银杏。然后尽量还是要多锻炼多休息

作者: anxi185 时间: 2023-10-11 18:22
好得很，为了下一代，天天吃这些！！！

作者: xiaochuan 时间: 2023-10-11 23:22
确实是好文章，对男人有好处，但是现在的吃的东西安全的太少了，到底还能不能起到原来的作用也表示怀疑，还是收藏了，谢谢分享。

作者: lengxf 时间: 2023-10-14 03:14
收藏了。到时候一定要好好补一补，男人太辛苦了。

作者: leilei 时间: 2023-10-14 13:48
男人该补还得补，特别是岁数大一点的还有做得多一点的，一定要补。

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