多年的肾虚，再加上早泄。。。真的让我苦恼

seemebaby

[求医问药] 多年的肾虚，再加上早泄。。。真的让我苦恼

fenghzy

我觉早泄要加强锻炼，加上食补，想办法降低龟头的敏感度！

jhlz1968

早泄问题不大，只要多搞搞多练习就好了。肾虚确实比较累。

loklokchen

我从初中开始手淫，到现在27，但是我经常锻炼，跟老婆做的时候分状态，有时候能做个一二十分钟，有时候插进去就想射。跟别的女的或者找小姐的时候，有时候也是插进去几下就射了，我自我感觉是心理原因，心理比较紧张，总是担心自己很快就射了，这样就肯定会射的很快。还有就是做的时候一定要给自己积极的心理暗示，分散注意力！

yescon

光用手你就射了啊...这泄太早了.不过这个多实操就好,平时多做做运动,SY的时候注意节奏,感觉差不多要到临界点了你就停手不动,SY本来就是用来治疗早泄的,这个在医学上早有说明.还有就是LZ你可能是敏感度太高了,太容易兴奋.吃药什么的我看就不必了,就是多锻炼下身体,肾虚的话体力也会跟不上吧,哪里弱就从哪里开始治啊.

yt-summer

楼主你好，我是一名中医医生，首先，SY是对身体没有好处，但是并无医学上确定的坏处，但是不干净的SY是会影响自己的健康的。
肾虚是中医的一个体症，不是病，中医是讲由症状而引发的各种疾病，肾虚的辨别是舌苔周围是否有齿痕，舌头胖大。如果是有这种情况，是属于肾阳虚，可以每日嚼服红参3g进行简单调理。
不要过度迷信六味地黄丸，六味地黄汤从一开始是治疗小孩子发育不良的一个验方。
具体的弱能提供舌苔的一个清晰图，可以帮你辨别更多的问题。

973114

我估计和你差不多，可能比你好点，也是手脚出汗多，阴囊潮湿，初中开始手淫，一直没停过，包括找小姐，女朋友什么的，时间都很短，没办法也用过延时药，一直到了27，射精疼痛，射精没感觉，我才开始正式问题，我几乎2年没手淫，然后加强锻炼，然后用的玛卡，泡茶喝，也从色中色上卖药的，买过哪种药，大药丸子，好难吃，貌似有效果。到现在大概10-20分钟把，不强，也够用了。   要给自己时间调整身体，我这2年，就是忍住不手淫，不去看A片，锻炼身体，提肛之类，让身体自我恢复，一开始都快2个月才开始遗精，而且都没感觉，早上起来看到才知道遗精了，到后来慢慢的遗精也会有感觉，有快感，反正是个漫长的过程。一定要忍住不再手淫了，当然我也没忍住，2年大概有3次的样子吧。

neocai

我觉得早泄是没治的，这么多年我都过来了，就是快点，没事的

rainbowst

早泄大多数是先天性的，就是快了点，没有关系，和女朋友多做点前戏，大多数人也就是三两分钟了事